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Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres (Ilustrada)

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TEMA: Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres (Ilustrada)

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#10137

Tururojo

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Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres (Ilustrada) hace 1 Año, 7 Meses

Karma: 19

Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres

La musculación, o el arte de desarrollar los músculos, ha adquirido en nuestros días un lugar de excepción en los sistemas de entrenamiento deportivo. Sea cual sea su especialidad, el deportista consagra una parte más o menos importante de su tiempo de trabajo a la musculación. Por otra parte, los modelos corporales del hombre y la mujer suelen estar representados por individuos que ostentan una fuerte musculación. Así pues, podemos decir que la admiración por la musculación se halla ampliamente extendida entre la población. No obstante, desarrollar las cualidades y el volumen de los músculos exige unos conocimientos anatómicos fisiológicos que el autor, Frédéric Delavier, plasma en este libro.

Libro/Guia Totalmente Ilustrada
Tamaño : 32 mb
Formato : PDF
Idioma: Español

www.megaupload.com/?d=3ZFJBM02

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#10282

ceblan

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Mensajes: 3

Re: Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres (Ilustrada) hace 1 Año, 6 Meses	Karma: 0
Gracias por tremendo aporte, estaba buscando algo asi.

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#10484

Tururojo

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Mensajes: 1748

Re: Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres (Ilustrada) hace 1 Año, 5 Meses	Karma: 19
Gracias a ti por comentar

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#13804

Dragasma

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Mensajes: 4

Re: Guia de los Movimientos de Musculacion - Hombres/Mujeres (Ilustrada) hace 7 Meses, 2 Semanas	Karma: 1
Parecer un libro que ilustra de manera muy detallada la manera en que sucede el hacer los ejercicios y me parece excelente, gracias.